Raymond

Dru yoga

Raymond Meenink volgde de dru yoga docenten opleiding in Arnhem. Hij begon met yoga in de sportschool en daarmee opende zich uiteindelijke een nieuwe manier van het verbinden van lichaam en geest. Na diverse yogasoorten beoefend te hebben kwam hij uit bij dru yoga. Een vorm van yoga waarbij beweging en bewustwording boven het bereiken van houdingen staat. Raymond is naast Dru yogadocent, energetisch coach en healer bij zijn eigen praktijk Be Awareness. Dru yoga is hier een mooie aanvulling op. In zijn yogalessen maakt hij yogi’s regelmatig bewust van de veranderingen in energie die er plaatsvinden. 

Yoga is voor mij een vorm van ‘self healing’ die zo gemakkelijk en effectief is. De bewustwording en verbinding tussen lichaam, geest en de ruimte die je inneemt geven werkelijk de mogelijkheid om emoties of patronen los te laten en de ruimte te geven. Een prachtige vorm van aandacht en rust voor jezelf nemen die altijd voelt als een cadeautje.