Blog
9 december 2024
Retraite
Rug tegen rug zitten we op de yogamat. "Wees je bewust van je adem" zegt Desi "en laat de adem naar je rug toegaan". Langzaam aan neemt onze adem hetzelfde ritme aan en versmelten onze ruggen. Als het moment daar is om ons van elkaar los te maken, voel ik een snik opwellen diep van binnen...
LEES MEER
18 november 2024
Een les om nooit te vergeten
Eigenlijk wist ik het al toen ik haar aan de telefoon had. Dit moet ik niet doen. Dit voelt niet goed. En toch deed ik het. Waarom? Misschien wel om een les te leren die ik nooit zou vergeten...
LEES MEER
31 oktober 2024
Los van beelden
Terwijl ik met Jessica om de keukentafel zit te praten over het aanmaken van een Instagram account voor Ananda, voel ik weer zo duidelijk waarom ik dit niet wil. Er ontstaat een interessante discussie…
LEES MEER
27 augustus 2024
Afraid
"Know that it's alright to be afraid'' galmt het uit de luidsprekers, terwijl ik afrijd op de gapende mond van de Gaasperdammer tunnel. "Oh nee, niet weer" denk ik, terwijl het angstzweet me uitbreekt. Hoe is het mogelijk! Ik had nog wel zo gekeken dat ik een andere route nam 🙈
LEES MEER
12 augustus 2024
Zomer
Wat een vakantie! Vanaf het moment dat we vrij hadden, begon de zon te schijnen en hield niet meer op! â˜€ï¸ We genoten in eigen land in Drenthe en Bergen en rondom Hilversum van de natuur, stilte, uitstapjes, zwemmen in natuurwater en vele opkomende en ondergaande zonnen.
LEES MEER
16 juli 2024
Kantje boord
Soms hangt het leven aan een zijden draadje en neemt het zo haar eigen wending. Het ene moment ben ik nog op training in Amersfoort en het volgende moment zijn we in de spoedkliniek van de Universiteit van Utrecht.
LEES MEER
26 juni 2024
Magical mystery tour
Terwijl Waldy naar Blokker gaat voor de 60ste verjaardag van het concert van de Beatles, beleef ik mijn eigen magical mystery tour.
LEES MEER
27 mei 2024
Bauke
Terwijl ik in de halve schouderstand sta in mijn yogakamertje, gaat de bel. Ik loop naar beneden en open de deur. Daar is ie! Bauke, een grote forse man met een dikke buik die onder zijn t-shirt uit komt. Hij heeft een leuk strooien zonnehoedje op en vriendelijke ogen. Ah je bent er toch," zegt hij "Ik kom voor het tafeltje."
LEES MEER
14 mei 2024
Geen verhaal
Hoe zou het zijn om geen verhaal te hebben? Geen blog aan het begin van de nieuwsbrief. Hoe zou dat zijn? Hoe zou het zijn als je in het moment zou ervaren wat je beleeft en het daarbij kon laten? Er niets aan toevoegen…
LEES MEER
15 april 2024
Sjors
Met een krop sla in mijn hand en een rugzak vol boodschappen kruip ik onder de slagboom door. ‘Sjors, Sjors! Hé loop nou niet weg onder die auto!’ En terwijl ik me buk om te zien waar Sjors is gebleven, rijdt er een grote SUV door de net geopende slagboom. En ik hoor de bestuurder bijna denken: ‘wat doet die meid daar op onze besloten parkeerplaats?’
LEES MEER
7 april 2024
Weerstand
Hé, hé, ha, ha, nou was dat het nou helemaal? Ongelofelijk wat een toestand! Wat een weerstand. En waarvoor was het eigenlijk allemaal nodig? Vanochtend ben ik gaan zitten voor het huiswerk van de spirituele leergang die ik volg in Amersfoort. En het rolde zomaar uit mijn pen.
LEES MEER
27 maart 2024
Pelgrim
Steeds vaker dwaal ik over de hei en loop mijn eigen kleine pelgrimstocht. Niet groots, maar juist klein. Met kleine stappen en grote ogen vol verwondering kijk ik om me heen. Ik zie de schoonheid in een regenbui en het zonlicht dat plotseling doorbreekt en de donkere wolken fel verlicht.
LEES MEER
28 februari 2024
Ik eerst!
"Ik eerst, ik eerst!" roept Ab en demonstratief holt hij naar het toilet. Zijn kleinkinderen laten dat niet op zich zitten. Hij eerst? Nee, wij eerst! En om het hardst hollen ze achter hem aan om als eerste bij het toilet aan te komen. Ze wisten niet, dat dat juist precies de opzet was van Ab, want ze wilden helemaal niet naar de wc. Hij had precies door hoe het werkte en nam ze heerlijk in de maling. Onze lieve Ab...
LEES MEER
14 februari 2024
Niemandsland
In stilte wandel ik over de hei. Het is het uur vlak voordat de zon ondergaat en waarop de sluier tussen hemel en aarde het dunst is. Vandaag was de dag van de uitvaart van tante Nita. En ik heb het gevoel alsof ik met één been in de wereld van de levenden sta en met het andere been in de wereld van de doden...
LEES MEER
12 januari 2024
Superego
Weerstand voel ik als ik bezig ben met het huiswerk van de spirituele leergang die ik volg in Amersfoort. We moeten onze emoties onderzoeken en onderscheid maken tussen primaire en secundaire emoties en het superego. Ik kan er niets mee en loop helemaal vast. ‘Anderen kunnen dat wel en ik niet’, denk ik…
LEES MEER
24 december 2023
Yoga sisters
Ik herinner me nog goed het moment dat ik haar voor het eerst zag: Isolde. In haar net geopende yogastudio in Weesp. Het was liefde op het eerste gezicht. Ze had zoooooo’n bos bloemen voor me mee, om me te bedanken voor mijn hulp bij het opzetten van haar studio. We konden toen niet vermoeden welke weg we samen zouden gaan…
LEES MEER
20 november 2023
Mantelzorg
Daar loop ik dan in mijn nieuwe tweedehands mantel over de hei. Het regent en ik stap stevig door op het ritme van mijn mantra. Bij elke stap laat ik wat meer los en voel ik de spanning en vermoeidheid van de afgelopen periode van me afglijden…
LEES MEER
17 september 2023
Feest!
Deze maand is het 20 jaar geleden dat ik Ananda Yoga begon en mijn eerste yogales gaf in de gymzaal van een schooltje. Ik had toen geen idee dat Ananda zo groot zou worden. Of toch? Als kind had ik het altijd over later, later als ik groot ben, dan heb ik een grote winkel. En in die winkel geef ik alles weg… Naar onze jubileumpagina.
LEES MEER
4 juli 2023
Huisje, boompje, beestje
Het was voorjaar 2003 dat het huisje te koop kwam. Het huisje bij de boompjes en de beestjes. Ik was bezig om mijn yoga-opleiding af te ronden en had een droom. Een droom om te wonen en te werken in het groen...
LEES MEER
13 juni 2023
Een middag om nooit te vergeten!
Het is zondagmiddag en ik lig op bed. Het is snikheet, ik heb net gedoucht en mooie kleren aan gedaan. We gaan ergens heen, maar ik mag niet weten waarheen. Tien voor drie en niet eerder!" zegt Waldy. Hij is streng en laat verder niets los. Ik voel me ongemakkelijk bij het niet weten, maar ik heb een vaag vermoeden...
LEES MEER
10 mei 2023
Yoga tijgers
“Je hebt nog een yogatijger nodig”, zei Waldy. “Iemand die er helemaal voor gaat net als jij!” Ja, dacht ik, dat is Klara! Het was in het jaar 2008. Ik was druk op zoek naar andere locatie voor Ananda toen Klara ineens besloot om naar India te gaan… Naar onze jubileumpagina.
LEES MEER
19 april 2023
Lief schooltje
Op weg naar de fysio fiets ik erlangs. Het schooltje waar ik jarenlang yogales heb gegeven. In de grote kastanjeboom op het schoolplein is een grote houten hut gebouwd. Het ziet er geweldig uit en de kinderen genieten er volop van. Het ontroert me en mijn gedachten gaan terug in de tijd… Naar onze jubileumpagina.
LEES MEER
28 maart 2023
Vakantie!
Hand in hand lopen we langs het water. Het is nog stil, het seizoen is duidelijk nog niet begonnen. Daar houden we juist van, die rust en ruimte. Vanaf een heuveltje kijkt het Monsieur Hulot hotel ons vriendelijk aan. En hier en daar langs de waterkant loopt een wandelaar met een hondje.
LEES MEER
2 maart 2023
Bjorn
Zodra we de drempel over stappen komen we in een andere wereld. “Hier hebben we alle tijd” staat er bij de klok en dat is duidelijk voelbaar. Björn staat bij de ingang met een gelukzalige blik een beetje dromerig om zich heen te kijken terwijl wij een tafeltje uitzoeken.
LEES MEER
18 januari 2023
20 jaar Ananda!
Dit jaar bestaat Ananda 20 jaar! Een droom is uitgekomen, die mijn voorstellingsvermogen ver heeft overtroffen. Met vallen en opstaan zijn we er gekomen. Lees hier hoe Ananda is ontstaan en wat voor obstakels ik ervoor moest overwinnen. Naar onze jubileumpagina.
LEES MEER
2 januari 2023
Op slag verliefd
Als ik mijn fiets parkeer bij de kleermaker, zie ik hem staan. Hij staat nonchalant tegen een lantaarnpaal en kijkt naar me. Ik kan mijn ogen niet van hem afhouden en ben op slag verliefd. Terwijl ik de winkel in loop denk ik: “die is voor mij!’’.
LEES MEER
21 december 2022
Muts met pompoen
Het is zaterdagochtend vroeg en ik kom aan op het station. Ik ga naar Amersfoort voor de transformatiepad training die ik volg. Als ik door het poortje van de controle ga, zie ik naast me een gebogen oudere vrouw met een wandelstok en een muts met een pompoen erop. Ze wordt begeleid geleid door een man van Valys met een geel hes aan. Hij houdt haar tas vast en het ontroert me om te zien hoe goed hij voor haar zorgt.
LEES MEER
6 december 2022
Sweet memories
Op een regenachtige zondagmiddag zit ik achter de computer onze oude foto's te sorteren. Ineens ben ik ruim 40 jaar terug in de tijd. We zijn op vakantie in Denemarken. We spelen gitaar op straat en zingen twee-stemmige ballades en popsongs. Sweet memories...
LEES MEER
24 november 2022
Do nothing time
“Do nothing time – per week few hours or half a day. Peaceful, calming and in silence.” Dit was één van de adviezen die ik kreeg van de Ayurvedische arts dr. Rao. Voor het gemak was ik het gelijk vergeten, totdat ik het weer terugzag en me realiseerde waarom ik er nog niets mee had gedaan…
LEES MEER
18 november 2022
Trouw zijn aan jezelf
Het is het vierde weekend van de leergang Transformatiepad en we zitten in een kring. Sylvia geeft ons allemaal een nummer en dan gaat er een tekst rond die we mogen voorlezen. Mijn nummer is 7 en de tekst gaat over trouw zijn aan jezelf, ook als je een ander moet teleurstellen… Ik krijg kippenvel. Die is RAAK!
LEES MEER
9 november 2022
Paniek in de tunnel
Het was een prachtige herfstdag. Ik reed in de auto op weg naar Amstelveen voor een afspraak met een Ayurvedische arts. De zon scheen, de mantra muziek schalde uit de boxen van de auto en ik was volop aan het meezingen. Het leven was goed! Op slag veranderde alles. Ik reed een tunnel in en kreeg een paniekaanval…
LEES MEER
3 november 2022
Hoe ik van mijn hartkloppingen afkwam
Soms moet iets eerst erger worden voordat het kan overgaan. Al maanden had ik last van hartkloppingen en ik kon maar niet vinden wat de oorzaak was. “Stress” zei Waldy. “Stress” zei de Ayurvedische arts. Maar ik kon dat niet geloven. Totdat ik na een hele relaxte weekenddag naar bed ging en mijn hart wild te keer ging en ik daar uren van wakker lag…
LEES MEER
24 oktober 2022
Een toevallige ontmoeting
"Ik ga nog even een boodschap doen hoor, ben zo terug!' riep ik, niet wetende dat ik een aanrijding zou krijgen en pas uren later thuis zou komen, op straat zou lunchen met een wild vreemde en een bijzondere ervaring rijker...
LEES MEER
5 oktober 2022
Carry me home...
Dit weekend was het alweer vijf jaar geleden dat mijn moeder overleed. Het toeval wilde dat we die dag naar een concert gingen van Ajeet en dat ze precies hetzelfde nummer zong dat we draaiden bij de uitvaart van mijn moeder. Terwijl ik dit schrijf hoor ik het weer...
LEES MEER
22 september 2022
Stop! Politie
Het is al weer enkele jaren geleden dat ik werd achtervolgd door de Politie wegens verdenking van 'rijden onder invloed'. Ik was onderweg naar Ananda om les te geven en me van geen kwaad bewust...
LEES MEER
6 september 2022
Zwemmen met zwanen
Het was op een van die hele warme dagen dat ik de vlonder van de woonboot van mijn goede vriendin Annelies op stapte voor een verfrissende duik in het koele water. Tot mijn verrassing werd ik begroet door 5 zwanen...
LEES MEER
28 augustus 2022
Present! Sergeant
Present Sergeant! roept de soldaat als hij op appel staat. En hij tikt met zijn hand tegen zijn baret. Ik moet eraan denken terwijl ik deze tekst schrijf over aanwezig zijn in het moment. Eigenlijk is het zo gek nog niet om dit te zeggen...
LEES MEER
21 augustus 2022
De olifant, de uil & de mug
Het is vakantie en vroeg in de ochtend. Ik word wakker van een zoemend geluid. Nee het is geen mug, maar de blokverwarming van ons appartement in Bergen. Al jaren een bron van ergernis en nu het verder zo stil is, zwelt het geluid in mijn hoofd langzaam maar zeker aan tot ongekende proporties...
LEES MEER
25 juli 2022
Omgaan met teleurstellingen
Het is bijna vakantie. We komen thuis en lezen dat onze vlucht naar Kopenhagen geannuleerd is. Wat een teleurstelling...
LEES MEER
18 juli 2022
Geniet van de kleine momenten
Het was nog vroeg in de ochtend. Ze zat op de schutting in een streep zonlicht. Ik keek naar haar en zag haar witte vachtje glinsteren in het ochtendzonnetje. Ik genoot van mijn kom warme pap. De wereld was nog stil en vredig en ik voelde een golf van geluk door me heen stromen...
LEES MEER
1 oktober 2020
Ananda 10 jaar in kerk!
Tien jaar geleden is het alweer dat we onze deuren openden in de kerk! Daaraan vooraf ging een ware metamorfose. Het achterhuis van de kerk werd volledig omgebouwd. Samen werd het onmogelijke mogelijk en dat geldt nog steeds ook in deze tijd.
LEES MEER