Restorative & loving kindness

zondag 6 én zaterdag 19 dec

​Deze middag gaan we de diepte in op een heel plezierige manier. We verkennen meerdere meditatietechnieken: restorative yoga, japa, metta (loving kindness meditatie) en pranayama.

Workshop restorative yin yoga - winter wonderland special

zondag 13 én 20 dec

Ben je op zoek naar een rustige en vooral relaxte yogales met veel tijd voor jezelf? Dan is deze speciale winter wonderland yoga workshop echt iets voor jou! De helende werking van restorative yoga werkt heel goed tegen stress. Speciaal in de drukke periode aan het eind van het jaar is het fijn om een extra moment helemaal voor jezelf in te plannen. Laat je verrassen met andere houdingen en een winterse warme sfeer. 

Workshop op maat

Zoek je een docent voor een workshop, cursus of training op maat? Ben je op zoek naar bedrijfsyoga? Of wil je graag yoga doen met een groep familie, vrienden en vriendinnen? Neem contact met ons op. We denken graag met je mee. Met ons ruime aanbod en team van gespecialiseerde docenten kunnen we al gauw aan je verzoek voldoen.