Vinyasa flow yoga - restorative yoga - slow flow restorative yoga
Evalien Slinkert is een RYT-500+ gecertificeerde yogadocente en mindfulnesstrainer. Begonnen als hatha docent is Evalien zich al snel gaan specialiseren in allerlei vormen van flow lessen: vinyasa flow, prana flow en slow flow. Na een paar jaar freelancen heeft Evalien een eigen yogacentrum opgezet in Hilversum: Yogi Heroes. Na 2 jaar ondernemen is ze dankbaar voor wat er is ontstaan en vervolgt ze het vrije pad van freelancen, ook om haar meest recente passie voor restorative yoga & mindfulness verder te gaan uitbreiden. Evalien volgde onder andere opleidingen bij: Sivananda ashram, Alberto Paganini, Veda Ela, Lizzie Lazater en mindfulness centrum Amsterdam. Zij doet yoga het liefst overal: op het land, in de lucht (aerial yoga) en op het water (sup yoga).
“Voor mij is yoga een manier van zijn. Leven vanuit de kern en verbinden vanuit het hart. In mijn lessen dynamisch of restorative staat dat thema ook altijd centraal. Terug naar de basis, voelen wie je bent en in het moment zijn. Yoga is voor mij de basis voor een gelukkig en gezond leven.”