Docenten

Marina

Zwangerschapsyoga - hatha yoga

Marina van Alten doet al sinds haar 17e regelmatig aan yoga. Ze heeft de erkende hatha yoga docentenopleiding (500 uur) en zwangerschapsyoga studie afgerond bij Saswitha opleiding voor yoga en wijsbegeerte. Marina heeft 18 jaar als verpleegkundige gewerkt en daarna als docent en coach. Sinds 2006 heeft Marina haar eigen praktijk Beltane Body & Mind. Na meerdere malen in India te zijn geweest, is ze zich meer gaan verdiepen in ayurveda en yoga filosofie. Marina is geschoold in de ayurvedische beginselen, pranayama, adem therapie en ayurvedisch masseur. Daarnaast beoefent ze mindfulness en trekt zich graag terug in stilteweekenden. Bij Ananda verzorgt Marina de lessen zwangerschapsyoga, daarnaast is ze vaste invaldocent hatha yoga. 

“Yoga is voor mij verbinden en leven vanuit liefde. Door mijn hoge gevoeligheid heb ik de neiging om mezelf kwijt te raken in de ander. Saswitha yoga helpt me om mijn lichaam soepel te houden en mijn geest gezond, waardoor ik zowel lichamelijk als geestelijk een stabieler persoon ben. Mijn passie voor zwangerschaps yoga is geboren toen ik zelf mocht ervaren wat een waardevolle steun yoga was bij de zwangerschap en geboorte van mijn drie kinderen. Ik vind het een groot voorrecht om de yogabeoefening te mogen doorgeven aan anderen.”
 

Marina
Powershoot

Contact

info@anandayoga.nl
06-19 96 13 43

Nieuwsbrief