Barbara

Yin yoga - yin yang yoga - kinderyoga

Barbara Bijkerk kwam voor het eerst in aanraking met yoga tijdens haar eerste zwangerschap in 2003. In de jaren daarna volgde zij trainingen op het gebied van mindfulness, psychologie en emotioneel lichaamswerk. In 2015 belandde zij, in een heftige periode in haar leven, opnieuw op de yogamat en werd diep geraakt door de kracht van yin yoga. Ze volgde de yin yoga teacher training (200 uur) bij Johan Noorloos op de nieuwe yogaschool in Amsterdam, de yoga therapy teaching training bij network yoga therapy van Anneke Sips (50 uur) en kinderyoga bij Helen Purperhart (50 uur). Verder verdiept zij haar ervaring door het volgen van lessen, workshops en trainingen. Voor permanente educatie op spiritueel gebied is zij aangesloten bij het centrum voor healing & meditatie in Hilversum.

De kracht van yoga heeft mijn leven veranderd en verrijkt. Mijn grote passie is om de zachte kracht van yin yoga met zoveel mogelijk anderen te delen en door te geven. Mijn lessen zijn altijd rondom een thema en zijn toegankelijk, helder, zacht en helend. De observaties op de yogamat als metafoor voor ervaringen en uitdagingen in ons dagelijks leven. Met veel aandacht voor doorvoelen, visualisaties, meditatie en verwondering.