Wij geloven en ervaren dat yoga, meditatie en mindfulness heel belangrijk zijn en een bijdrage leveren aan ieders gezondheid en welzijn. Door het doen van yoga versterk je je immuunsysteem, ervaar je een gevoel van welzijn en vergroot je je vertrouwen. 

Verbinden

Yoga betekent verbinden en gaat over eenheid. De eenheid van lichaam en geest en verbinden met je essentie. Dat wat altijd puur is en ongeschonden. Je ware zelf. Maar ook verbinden met elkaar. We geloven in samen en realiseren ons dat je alleen iets moois kunt bereiken met elkaar en door ieders bijdrage. Bij Ananda gaan we uit van Geven – Ontvangen en Delen (G-O-D). Door te geven, kunnen we ontvangen en als we dan weer delen, blijft alles stromen en droogt de bron van waaruit we geven nooit op.

Vreugde

Yoga is erop gericht je in contact te brengen met je ware aard. Daarnaar verwijst onze naam Ananda. Ananda betekent vreugde. Het woord komt uit het Sanskriet en verwijst naar die innerlijke vreugde of gelukzaligheid die je ware aard is en die door niets van buitenaf verstoord kan worden. 

Aandacht

Vreugde vermeerdert door het te delen. Dat is wat we doen bij Ananda. De vreugde die wij ervaren door het beoefenen van yoga, meditatie en mindfulness willen we graag met je delen. 

“When all hostility, fear and insecurity
are erased from your mind.
The state that remains is pure joy, Ananda.”
Eknath Easwaran

Delen

Een deel van onze inkomsten doneren we aan de Max Foundation. Hiermee zorgen we voor waterputten en sanitaire voorzieningen voor de armste inwoners van Bangladesh. Zie hier foto’s van de waterputten die we in de loop der jaren hebben gedoneerd. Zo geven we iets terug van de vruchten die we door yoga ontvangen.

“Indien ge vreugde wilt vermenigvuldigen
moet ge haar delen.”
Pythagoras

Eerlijk

Bij Ananda yoga geloven we in eerlijkheid en werken daarom met eerlijke tarieven. Niet alleen naar jou toe als leerling, maar ook naar onze docenten en leveranciers. We werken met lage marges, omdat we graag yoga, meditatie en mindfulness toegankelijk willen maken voor iedereen. Daarom werken we met betaalbare tarieven en hebben we ook een speciaal tarief voor de minima, Omdat we het belangrijk vinden dat yoga voor iedereen toegankelijk is en niet alleen voor de happy few.