Stop! Politie

Het is al weer enkele jaren geleden dat ik werd achtervolgd door de Politie wegens verdenking van 'rijden onder invloed'.  Ik was onderweg naar Ananda om les te geven en me van geen kwaad bewust...

Voordat ik weg ging had ik thuis een heerlijke yoga nidra gedaan en vrij snel daarna stapte ik volkomen ontspannen in de auto op weg naar Ananda. Toen ik bij een voorrangsweg aan kwam, stond links van me een Politieauto. Zonder enige reden gooide ik mijn auto net voor de Politiewagen de weg op en sloeg rechtsaf. Ik weet nog dat ik dacht: 'Nou Ans dat verdient geen schoonheidsprijs, waarom heb je dat gedaan?' Maar daarna vergat ik het en reed rustig verder in mijn blije en ontspannen ZEN-bubbel.

De agenten vertrouwden het echter niet en besloten me te gaan volgen. Ik had niets door en reed rustig verder. Pas na een paar bochten zag ik een bordje: 'STOP! Politie' achter me. Ik keek om me heen en dacht: 'Wat zou er aan de hand zijn? Waarom halen ze me niet in? Er is plaats genoeg om te passeren.' Toen ik nog een keer keek, kreeg ik oogcontact met een van de agenten die me tot mijn stomme verbazing wenkte om te stoppen. Ik zette de auto aan de kant, stapte uit en vroeg: 'Wat is er aan de hand?' 

'Nou mevrouw, wij denken dat u rijdt onder invloed, want u gooide uw auto zomaar voor die van ons' zei de agent. 'We denken dat u ons niet gezien had.' 'Ja hoor' zei ik, 'ik heb u wel gezien'. Ik weet nog dat ik dacht, waarom doe je dat nou Ans, dat had je niet zo moeten doen. Maar ziet u agent, ik ben yoga docent en ik heb net een diepe ontspanning gedaan. Ik was zo ontspannen, het gebeurde gewoon.' Ja zei de agent, dat kan wel zijn mevrouw, maar u bent een gevaar op de weg. Er rijden hier allemaal scholieren op de fiets. U had er wel een aan kunnen rijden.

'U heeft helemaal gelijk', zei ik 'ik ben het volledig met nu eens'. De agenten deden hun best om streng te blijven en niet in lachen uit te barsten. Maar daarmee kwam ik niet zomaar weg. Ik kreeg een standje: 'De volgende keer mevrouw, moet u eerst 10 push ups doen voordat u in de auto stapt als u zo'n diepe ontspanning hebt gedaan.'

Ik wist dat ze helemaal gelijk hadden. En bij deze geef ik het advies aan jou door. Als je na een yogales heel ontspannen bent, ga niet gelijk de weg op. Drink eerst een kopje thee, praat wat na, beweeg wat, eet wat zoets om te aarden, of doe 10 push-ups ????. Zodat je zeker weet dat je weer helemaal terug bent, voordat je het verkeer in gaat!

Namasté, 
Ans

Wat doe jij om te ontspannen? En hoe alert ben jij overdag? En heb je wel eens momenten dat de dingen zomaar gebeuren zonder dat je het wilt of plant?