Marni

Yoga voor kinderen en tieners

Marni Russo is opgeleid tot hatha yoga docent bij Saswitha opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte. In 2017 heeft ze haar lesbevoegdheid behaald, daarna volgde Marni de specialisatie Yoga voor kinderen, tieners en bijzondere kinderen. Regelmatig volgt Marni 10-daagse vipassana meditatie retraites. Vipassana laat je verstillen en de dingen zien zoals ze zijn. Dit neemt zij ook mee in haar yogalessen. Naast yoga voor kinderen en tieneryoga geeft Marni ook yoga op woongroepen aan jongvolwassenen met een ontwikkelingsuitdaging. Verder is ze begeleider bij Autisme Centrum in Contact. Marni geeft sinds begin 2020 met veel plezier les bij Ananda.

Wat ik zo leuk vind aan werken met kinderen is de eerlijkheid, speelsheid en onbevangenheid. Bij kinderen is het geven van veiligheid en zelfvertrouwen belangrijk. Ik geef les in een cirkel, dit zorgt voor verbondenheid. Ik vind dat kinderen zo lang mogelijk kind mogen zijn. Yoga betekent voor mij aarden in jezelf. Om te kunnen aarden moet je kunnen loslaten. Mijn ouders komen allebei uit een ander land. Als je je thuis voelt in jezelf maakt het niet uit waar je vandaan komt. Yoga gaat over loslaten van gedachten, vertrouwen hebben, voelen, ontdekken, ervaren en bewustwording.