Docenten

Julie-Anne

Hatha yoga - mindfulness yoga

Julie-Anne volgde de vierjarige yogaopleiding (YAN) in Amsterdam. Ze haalde haar diploma in 2007 en heeft een basisopleiding in critical alignment yoga. Tevens is ze vertrouwd met kashmir yoga. Ook heeft Julie-Anne een mindfulness training gevolgd en de basis opleiding kinderyoga. In 2009 volgde ze een opleiding tot coach. Julie-Anne begon met yoga toen ze nog lesgaf op een middelbare school. Ze geeft les bij Ananda sinds 2008 en heeft veel ervaring opgedaan als docent hatha yoga en mindfulness yoga. Ook heeft ze een jaar les gegeven aan een yogaopleiding in Amsterdam. Yoga zorgt voor een basis van rust in haar leven.

 In yoga creëer je ruimte om te luisteren naar en af te stemmen op je lichaam. Door het beoefenen van yoga ontstond er pas écht ruimte om dicht bij mijzelf te blijven. De tijd lijkt ons soms in haar greep te hebben, maar tijd kan juist ook ruimte geven. Waarnemen, ervaren wat er op dit moment is, zonder invullingen is een kunst op zich.”

Julie-Anne
Powershoot

Contact

info@anandayoga.nl
06-19 96 13 43

Nieuwsbrief