Cynthia

Vinyasa flow yoga - restorative yoga - yin yoga

Cynthia Schroo ontdekte yoga via haar jonge hond. Ze trainde veel met hem en ondanks dat leek hij soms toch nerveus en niet te luisteren. Tot ze erachter kwam dat dat de momenten waren waarop ze zelf heel nerveus en paniekerig was. Om die reden begon ze met yoga en meditatie. Dat hielp haar zó goed dat ze de basis hatha yoga opleiding bij Yoga Point (200 uur) volgde in Utrecht en daarna de yin teacher training bij Yoga Garden (100 uur) en de core vinyasa teacher training bij Yoga Moves (50 uur) Inmiddels volgt Cynthia de Alliance lerarenopleiding olv Robert Boustany en Dorinda Farver. Verder is Cynthia opgeleid in restorative yoga door Veda Ela (100 uur). Daarnaast verdiept ze haar ervaring regelmatig via inspirerende workshops en trainingen. Naast haar lessen geeft Cynthia workshops om mensen te leren de tools van de natuur te gebruiken en in het nu te leven. Als mooie aanvulling is Cynthia ook gecertificeerd Hoopdance teacher.

“Voor mij is yoga een constant leerproces. Het heeft me geleerd om door te zetten en dingen te laten gebeuren. Compassie te hebben voor mezelf en mijn imperfecties te leren omarmen. Yoga geeft mij zoveel meer rust en vertrouwen in mezelf, dat ik dat graag met mensen wil delen. Hoe meer je van jezelf leert houden, hoe meer je aan anderen kan geven!”