Charlotte

Hatha yoga, yin yoga, yoga nidra

Charlotte Groen begon met yoga in Amsterdam toen ze begin twintig was. In de jaren en verhuizingen hierna, is ze dit altijd blijven doen bij verschillende docenten. Ze heeft begin 2022 de 200-uurs hatha yoga docentenopleiding bij de Yoga Academie Nederland (YAN) afgerond en in datzelfde jaar heeft ze de yin yoga opleiding van 50 uur bij Arhanta Yoga met succes gevolgd. Ze geeft met veel plezier yogales bij Ananda en is ook te vinden bij andere yogascholen in het Gooi. Nog altijd blijft ze zelf lessen, vervolgopleidingen en cursussen volgen, want uitgeleerd ben je nooit. Zo heeft ze bij Annemiek Latour (Yoga Opleiding Nederland) de yoga nidra en yoga adjustments docentenopleidingen gevolgd. Charlotte woont in Hilversum met haar man en twee dochters, die ook regelmatig een les meedoen.

Door yoga leer ik mezelf steeds beter kennen, niet alleen fysiek maar ook mentaal. Ik ervaar meer rust, ontspanning en ben bewuster aanwezig in het moment. Door mijn opleidingen ben ik op een bijzonder pad van zelfontwikkeling terecht gekomen. Ik ben ontzettend dankbaar om wat ik heb geleerd, te mogen overbrengen. En dankbaar voor alles wat ik nog zal leren in de toekomst.