Ananda blog - Easy Peasy

Lees ook...

Retraite

Rug tegen rug zitten we op de yogamat. “Wees je bewust van je adem” zegt Desi “en laat de adem naar je rug toegaan”. Langzaam aan neemt onze adem hetzelfde ritme aan en versmelten onze ruggen. Als het moment daar is om ons van elkaar los te maken, voel ik een snik opwellen diep van binnen…

Lees verder »

20 jaar Ananda!

Dit jaar bestaat Ananda 20 jaar! Een droom is uitgekomen, die mijn voorstellingsvermogen ver heeft overtroffen. Met vallen en opstaan zijn we er gekomen. Lees hier hoe Ananda is ontstaan en wat voor obstakels ik ervoor moest overwinnen. 

Lees verder »

Carry me home

Dit weekend was het alweer vijf jaar geleden dat mijn moeder overleed. Het toeval wilde dat we die dag naar een concert gingen van Ajeet en dat ze precies hetzelfde nummer zong dat we draaiden bij de uitvaart van mijn moeder.

Lees verder »

Easy piecy

Ananda blog - Easy Peasy

“Hoe is het mogelijk!”, denk ik, terwijl ik een grote calciumpil in mijn mond stop. “Dit is toch niet te doen? Ik krijg dit niet door mijn keel! Wat een onmogelijk formaat. Die pillen worden ook steeds groter.” 

Voor de zekerheid heb ik een groot glas water tot de rand toe gevuld. Maar hoe ik het ook probeer, de pil blijft in mijn mond hangen en mijn keel weigert dienst… 

Ananda blog - Easy Peasy

Na verschillende mislukte pogingen, kom ik op het idee om de pil eerst door te breken. Maar ook dan kost het me grote moeite om de twee halve pillen door te slikken. Boos denk ik, “waarom heb ik ook voor een nieuw merk gekozen, die vorige waren veel beter en makkelijker door te slikken.”

Dan kom ik op een idee. Zou het kunnen dat mijn negatieve overtuiging over deze pillen iets te maken heeft met de weigering van mijn keel om ze door te slikken? Zou mijn lichaam deze negatieve programmering van mijn geest zo letterlijk opvolgen?

Ik neem gelijk de proef op de som en zeg tegen mezelf: “easy piecy” terwijl ik een halve pil met een klein slokje water moeiteloos in één keer doorslik! Het werkt! Joepie! Niet te geloven! Ook de andere halve pil, glijdt zonder enige moeite door mijn keel. En sindsdien slik ik elke ochtend zo mijn pillen door! Makkie! Fluitje van een cent! Appeltje eitje!

Ananda blog - Easy Peasy

Wat een grap! En wat een ontdekking! Hoe groot is de impact van onze gedachten op ons lichaam. En wat een winst valt er te behalen als we ons hier bewust van worden. Hoe veel makkelijker kunnen we door het leven gaan als we niet alles geloven wat we denken en onze gedachten onderzoeken.

Hoe is dat voor jou? Welke gedachten zitten jou in de weg? En welke overtuigingen draag jij bewust of onbewust met je mee? Waarvan wil jij jezelf bevrijden?

Een liefdevolle voorjaarsgroet,
Ans

Facebook
LinkedIn
X