Samen genieten en loslaten met energetische dru yoga. Een middag van zachte kracht, ontspanning en thuiskomen bij jezelf. Heb je behoefte aan een middagje genieten en zelfzorg? Of zin in ‘bewustzijn in beweging’ of ben je nieuwsgierig naar dru yoga voor ’thuiskomen bij jezelf’? Dan is deze workshop voor jou!
Tijdens deze middag combineren we de zachte kracht van dru yoga met praktische spiritualiteit. Denk aan rustige activatie, vloeiende reeksen, diepe ontspanning en begeleide meditatie. We werken met mudra’s, affirmaties en visualisaties om te verdiepen – allemaal afgestemd op het thema ‘genieten & loslaten’.
Wat kun je verwachten
- Een energetisch afgestemde flow voor lichaam, geest en ziel
- Bewuste bewegingen die uit je hoofd en in je lijf brengen
- Praktische tools om thuis te komen bij jezelf
- Aandacht voor wat jouw lichaam je vertelt
- Ervaren hoe je ontspannen én alert aanwezig kunt zijn.
Voor wie?
Deze workshop is geschikt voor iedereen. Het maakt niet uit of je veel of juist weinig ervaring hebt met yoga. Annette neemt je stap voor stap mee. Wat je vooral nodig hebt is nieuwsgierigheid en de intentie om goed voor jezelf te zorgen.
Waarom meedoen?
Omdat het zo waardevol is om jezelf dit moment te gunnen. Om stil te staan. Te ademen. Te luisteren. En te voelen hoe het is om echt verbonden te zijn – met jezelf, met de aarde en met het leven dat door je heen stroomt. Laat los wat je niet meer nodig hebt. Maak ruimte voor rust en vreugde.
Je lichaam wijst de weg. Als je leert luisteren, ontstaat vanzelf belichaamd bewustzijn: een liefdevolle manier om spiritualiteit te leven.
Praktische info
| Wie | Annette Paulich |
| Wanneer | zondag 20 juli 14.00-±16.30 uur, inloop vanaf 13.45 uur. |
| Waar | Ananda Yoga, Boomberglaan 18, 1217 RS Hilversum Op zondag is het vrij parkeren. Kijk hier voor praktische info over de locatie |
| Kosten | budget ticket: €30, normaal ticket: €35, support ticket: €40 De budget tickets zijn (beperkt) voor de mensen die heel graag willen komen, maar de prijs van een normaal ticket niet kunnen betalen. Met een support ticket help je de budget tickets mogelijk te maken. |
| Inschrijven | via deze link Je hoeft je ticket niet te printen, zorg dat je het bij je hebt op je telefoon. |
Belangstelling?
Kijk hier voor meer info of neem contact op met Annette via annette@meerdanyoga.nl bent van harte welkom!