Stap in een diepe reis van stilte, geluid en beweging. Tijdens deze workshop nodigt Kirsten je uit om muziek niet alleen te horen, maar werkelijk te ervaren in je hele lichaam.
Vanuit de principes van Nada Yoga – Union of Sound onderzoeken we wat klank met je doet. Door middel van repetitieve muziek, intuïtieve beweging, ademhaling en het ervaren van verschillende instrumenten ontstaat er ruimte om uit je hoofd te komen en in een natuurlijke flow te zakken. Deze workshop is zowel een ervaring als een ontdekkingstocht. Je wordt meegenomen in het zelf voelen en onderzoeken van ritme, resonantie en trilling. Hoe beïnvloedt geluid je lichaam, emoties en energie? Hoe kun je jezelf verliezen in muziek en jezelf daarin juist opnieuw ontmoeten?
We werken met stilte en klank, verstilling en expressie, luisteren en bewegen. Ervaring met muziek is niet nodig; nieuwsgierigheid en openheid zijn genoeg.
Een uitnodiging om jezelf opnieuw te ontdekken via geluid, verbinding en vrije expressie. Er wordt met name gebruik gemaakt van de helende werking van de crystal singing bowls.
Wat neem je mee?
- een waterflesje
- notebook en pen
Praktische info
| Wie | Kirsten van Keimpema |
| Wanneer | zondag 25 oktober van 15.00 tot ± 16.30 uur. |
| Waar | Ananda Yoga, Boomberglaan 18, 1217 RS Hilversum |
| Kosten | leerlingen Ananda €32, anderen €35 (+ €0,80 boekingskosten) |
| Inschrijven | Je kunt je inschrijven via deze link |