De psoas wordt ook wel ‘spier van de ziel’ genoemd. In deze workshop maak je op een aandachtige manier contact met deze diep liggende kernspier.
We verkennen hoe spanning zich hier kan vasthouden en hoe zachtheid, adem en bewust bewegen ‘ruimte’ kunnen brengen.
Een uitnodiging om te voelen, te vertragen en te vertrouwen op de wijsheid van je lichaam.
Praktische info
| Wie | Julie-Anne de Roeck |
| Wanneer | zondag 1 februari van 14.00-16.00 uur Inloop vanaf 13.45 met een kopje thee en iets lekkers. |
| Waar | Ananda Yoga, Boomberglaan 18, 1217 RS Hilversum |
| Kosten | €35 leerlingen Ananda, anderen €40 |
| Inschrijven | Je kunt je inschrijven via de link |
Belangstelling?
Heb je vragen? Neem contact op met Julie-Anne via juulderoeck@gmail.com. Je bent van harte welkom!