Soms is het fijn om even uit de dagelijkse stroom te stappen. Om niet te hoeven reageren, plannen of zorgen, maar gewoon te zijn. En dat is precies wat dit weekend doet: het biedt ruimte. Ruimte om te ademen. Om tot rust te komen. Om op een zachte manier te vertragen – in beweging, in stilte, in de natuur.
Met rustige yoga, fijne meditaties en wandelingen in het verstillende landschap van de Soesterduinen. Je hoeft niets te doen, niets te bereiken. Alleen maar aanwezig zijn, op jouw manier.
Een weekend waarin je jezelf de ruimte geeft. Dat is genoeg.
Wat kun je verwachten?
- Dru yoga & meditatie. Zachte, vloeiende bewegingen helpen je om spanning los te laten en je lichaam weer soepel te voelen. De meditaties brengen je naar een dieper niveau van ontspanning, zodat je niet alleen fysiek, maar ook mentaal tot rust komt.
- Wandelen in de natuur. De natuur laat het moeiteloos zien: verandering hoeft niet geforceerd te worden. We maken een wandeling in een prachtige omgeving, waar je het ritme van de seizoenen in jezelf kunt voelen. De frisse lucht, het geluid van ritselende bladeren, de geur van het bos – het zijn kleine herinneringen om te ademen en gewoon te zijn.
- Ontspanning & reflectie. Tijd nemen voor jezelf betekent ook ruimte maken voor wat je nodig hebt. Misschien wil je schrijven, misschien wil je gewoon even stil zitten met een kop thee en luisteren naar de stilte. Dit weekend biedt de ruimte om zonder afleiding bij jezelf te komen.
Waarom dit weekend voor jou?
Of je nu net begint met yoga of al enige ervaring hebt, deze retraite biedt:
- Diepe ontspanning – in een rustige, verzorgende omgeving kom je los van de drukte en voel je weer wat echt belangrijk is.
- Nieuwe energie en helderheid – je gaat naar huis met een frisse blik, opgeladen en ontspannen.
- Ruimte voor jezelf – even niets hoeven, niets forceren. Gewoon aanwezig zijn in het moment.
Praktische info
| Wie | Jeannine Paulich en Raymond Meenink |
| Wanneer | vrijdag 29 augustus vanaf 16.00 t/m zondag 31 augustus 15.00 uur |
| Voor wie | Deze Nederlandstalige retraite is toegankelijk voor iedereen uit Nederland en Vlaanderen. |
| Waar | Luxe 4 sterren wellness Hilton hotel Soesterduinen |
| Kosten | Je kunt kiezen uit verschillende verblijfsopties: €669 voor een eenpersoonskamer €559 per persoon voor een tweepersoonskamer €449 per persoon voor een driepersoonskamer €339 zonder overnachting De prijzen zijn inclusief 2 maal ontbijt en één maal diner, yogalessen, gebruik van wellnessfaciliteiten en een begeleide natuurwandeling. Leerlingen van Ananda krijgen 10% korting. |
| Inschrijven | klik hier om te boeken |
Belangstelling?
Kijk hier voor meer info over de Dru yoga weekend retraites Heb je nog vragen, twijfel je? Ook logisch, misschien wil je ons nog wat beter leren kennen. Kijk eens op Instagram naar wat meer achtergrond info. En er staat al een enkel filmpje op YouTube, wat een indruk geeft. Of klik hier om te vragen om een kennismakingsafspraak. Vertel over jou en je verlangen of stel je vragen. Je krijgt binnen 24 uur antwoord.
Voelt dit als iets voor jou?
Dit weekend is jouw kans om de kracht van ontspanning te ontdekken en jezelf iets waardevols te geven. Wil je erbij zijn? Reserveer dan nu je plek. Na je aanmelding ontvang je direct een bevestiging en alle praktische informatie. Je bent van harte welkom!
Liefs,
Jeannine & Raymond