Afraid

Lees ook...

Retraite

Rug tegen rug zitten we op de yogamat. “Wees je bewust van je adem” zegt Desi “en laat de adem naar je rug toegaan”. Langzaam aan neemt onze adem hetzelfde ritme aan en versmelten onze ruggen. Als het moment daar is om ons van elkaar los te maken, voel ik een snik opwellen diep van binnen…

Lees verder »

Huisje, boompje, beestje

Het was voorjaar 2003 dat het huisje te koop kwam. Het huisje bij de boompjes en de beestjes. Ik was bezig om mijn yoga-opleiding af te ronden en had een droom. Een droom om te wonen en te werken in het groen…

Lees verder »

Lief schooltje

Op weg naar de fysio fiets ik erlangs. Het schooltje waar ik jarenlang yogales heb gegeven. In de grote kastanjeboom op het schoolplein is een grote houten hut gebouwd. Het ziet er geweldig uit en de kinderen genieten er volop van. Het ontroert me en mijn gedachten gaan terug in de tijd…

Lees verder »

Afraid

Afraid

“Know that it’s alright to be afraid” galmt het uit de luidsprekers, terwijl ik afrijd op de gapende mond van de Gaasperdammer tunnel. “Oh nee, niet weer” denk ik, terwijl het angstzweet me uitbreekt. Hoe is het mogelijk! Ik had nog wel zo gekeken dat ik een andere route nam 🙈

Vlak voor de ingang van de tunnel sla ik af en ga bovenlangs. Pff dat was kantje boord. Ik ben op weg naar een crematie en vanwege wegafsluitingen en toenemende files, leidt de navigatie me langs deze route die ik probeer te vermijden sinds ik daar een paniekaanval kreeg…

Ik weet dat ik het onder ogen moet en mag zien, maar sommige dingen ben ik nu nog niet aan toe. Het rijden op onbekende drukke snelwegen met overal files, klaverbladen, bruggen en tunnels is op zich al een overwinning voor me. En aangezien Waldy op reis is en ik absoluut naar de crematie wil, heb ik geen andere keuze.

Ananda Yoga Blog - Afraid

Alsof het zo moet zijn, heb ik een paar dagen erna weer een crematie. Deze keer in Noord-Holland en ik moet weer langs Amsterdam. Waldy is nog op reis, dus daar gaan we weer op weg in de auto. Ik bereid me goed voor, ga heel ruim op tijd weg en kies zorgvuldig de route.

Op de heenweg gaat alles goed, maar op de terugweg is het druk en krijg ik weer een alternatieve route via de A-9 voorgesteld. Ik klik op “niet accepteren” en volg de zorgvuldig uitgestippelde route terwijl ik meezing met de song:

“Know that it is alright to be afraid.
Know that you are loved.
Rest in peace.
Dream your sweet dreams 
till your soul is released.”


Ik denk aan de overledenen en het verdriet van hun dierbaren en ben blij dat ik mijn angst heb overwonnen en bij het afscheid aanwezig kon zijn. 

Namasté
Ans

P.S. Waar ben jij bang voor? Wat zijn jouw angsten? En hoe ga jij daar mee om? Ga je het uit de weg? Of ga je de confrontatie aan? 

Facebook
LinkedIn
X