Retraite

Ananda Yoga Blog - Retraite

Rug tegen rug zitten we op de yogamat. “Wees je bewust van je adem” zegt Desi “en laat de adem naar je rug toegaan”. Langzaam aan neemt onze adem hetzelfde ritme aan en versmelten onze ruggen. Als het moment daar is om ons van elkaar los te maken, voel ik een snik opwellen diep van binnen…