Live in Ananda

LIVE IN ANANDA

Sinds 1 juli zijn we weer open en doen we weer samen yoga in Ananda! We bieden zowel live lessen aan in Ananda, als online lessenon demand en video lessen. Zo zorgen we ervoor dat we ons én aan de anderhalve meter richtlijn kunnen houden én toch genoeg mogelijkheden bieden voor je om yogalessen te volgen. 

LESROOSTER 


Hoe is het georganiseerd?

Hoe gaat dat straks als je weer les komt volgen? Zie hier een overzicht van hoe we het hebben georganiseerd:

  • gescheiden in- en uitgang
  • ruim tijd tussen de lessen
  • er zijn live lessen beneden en boven
  • de bovenlessen zijn ook online te volgen
  • beneden: max 10 leerlingen per les
  • boven: max 6 leerlingen per les
  • beneden: garderobe en schoenenrek in de huiskamer
  • boven: garderobe in de gang
  • ruime vakken in de zaal per leerling
  • eenrichting looproute in de gang/huiskamer
  • voldoende ventilatie in de yogazalen
  • luchtzuiveringsapparaat in yogazalen
  • extra schoonmaak voor en na de lessen
  • 1 toilet beschikbaar ipv 2
  • geen thee na de les
  • de docent doet geen adjustments.
     


Wat doe je voor vertrek?

  • reserveer je les via Momo Yoga
  • reserveren kan vanaf een paar dagen van tevoren.
  • kun je toch niet komen, annuleer dan op tijd je les, zodat je plaats vrij komt voor een ander
  • heb je klachten als koorts, hoesten, verkoudheid of benauwdheid, annuleer je les en blijf thuis, ook als een van je huisgenoten deze klachten vertoont
  • kom met je yogakleding al aan, je kunt je bij ons niet omkleden
  • ga voor vertrek thuis naar het toilet en was goed je handen.
     


Wat neem je mee? 

  • neem je eigen yogamat en dekentje mee
  • als je dat hebt, neem je eigen meditatiekussen mee en andere props zoals een of meer zachte kussentjes, oogkussentje of yogablok(ken)
  • heb je geen yoga props? neem dan een of meer schone doeken of kussenslopen mee om over onze meditatiekussens of bolsters te leggen 
  • neem een flesje water mee.
     


Wat doe je bij aankomst?

  • wees van harte welkom!
  • kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de les
  • houd 1,5 meter afstand
  • desinfecteer je handen bij aankomst en na de les
  • kom één voor één binnen
  • beneden les: loop direct door naar de huiskamer, hang je jas en zet je schoenen op het verrijdbare kledingrek in de huiskamer
  • boven les: gebruik de garderobe in de gang en loop direct door naar boven
  • volg de pijlen voor de eenrichting looproute in de gang en huiskamer
  • blijf tijdens de les op je mat, dat is jouw plek, tussen de matten is anderhalve meter ruimte.


Wat doe je na de les?

  • pak je spullen in
  • maak je eigen mat bij voorkeur thuis schoon
  • beneden les: trek je jas en schoenen aan in de zaal en ga weg via de tuindeuren
  • boven les: ga naar de garderobe in de gang en verlaat het pand via de voordeur
  • neem het yogagevoel mee naar huis en boek je volgende les!


Reserveren live lessen

Wil je meedoen met de live lessen in Ananda? Reserveer dan de les van je voorkeur via het lesrooster. Als leerling van Ananda heb je van ons een account gekregen waarmee je kunt inloggen op het reserveringssysteem. Als je inlogt kun je precies zien hoeveel lessen je per maand live kunt volgen bij Ananda. Reserveren van een les is mogelijk is vanaf een paar dagen voor de les. Zo zorgen we ervoor dat er zoveel mogelijk voor iedereen plaats is.  


FAQ's

Wil je weten hoe je een les kunt annuleren? Of hoe je aan een login komt om te reserveren? Kijk hier in het overzicht met Frequently Asked Questions


Corona maatregelen

We doen er alles aan om je veilig te ontvangen bij Ananda en houden ons aan de richtlijnen van het RIVM. Voordat je naar ons toekomt stellen we je een aantal vragen over je gezondheid. Zo vragen we je om thuis te blijven bij (milde) verkoudheidsklachten en/of koorts, ook als je huisgenoten deze klachten vertonen of als je betrokken bent bij een contact onderzoek. Zie hier de volledige corona vragenlijst.


We zien er naar uit om je weer live te zien bij Ananda en samen yoga, meditatie en mindfulness te beoefenen! Kom je ook?

Het zijn niet de sterksten die overleven en ook niet de meest intelligente. Het zijn diegenen die het beste reageren op veranderingen.
Charles Darwin

Powershoot

Contact

info@anandayoga.nl
06-19 96 13 43

Nieuwsbrief