Workshops

Workshop of training op maat

Soms is er een gelegenheid die je wilt vieren met iets speciaals. Je wilt mensen laten ontspannen, in beweging laten komen en samen iets moois laten beleven. Dat kan zijn op het werk, maar ook in de privé sfeer. Of je doet zelf aan yoga, meditatie of mindfulness en wil graag anderen laten delen in die ervaring. Het kan ook zijn dat je belangstelling hebt voor wekelijkse lessen bedrijfsyoga. In alle gevallen denken we graag met je mee, om te komen tot een les, workshop of cursus op maat.

 Yoga, meditatie en mindfulness
Yoga en meditatie dragen bij aan een gezonde levensstijl. Mensen leren beter omgaan met spanning en stress en komen tot rust. Het leidt tot een verbeterde doorstroming van energie en levenskracht, brengt balans en kalmeert de geest. Mindfulness maakt mensen bewust van hun patronen en leert ze om anders om te gaan met spanningen. Het is een wetenschappelijk onderzochte methode om rust en harmonie te ervaren in je dagelijks leven. Door yoga, meditatie en mindfulness worden mensen zowel geestelijk als lichamelijk gezonder en veerkrachtiger.

"We all need joy and we can all receive joy in only one way,
 by adding to the joy of others."
Eknath Easwaran

Eerdere worksops op maat
Onze docenten hebben ervaring met het geven van workshops op maat voor specifieke doelgroepen. Soms zijn dat workshops rondom een speciaal thema of evenement. Zo hebben we in het verleden workshops en lessen verzorgd voor de volgende bedrijven en instellingen:

  •  Spoor6, verslavingskliniek
  •  AVRO
  •  Wereldomroep
  •  ABN Amro
  •  Redactie Linda
  •  Vanillia
  •  Sportdag Scholengemeenschap in Huizen
  •  Dag van de mantelzorg
  •  Dag van de verpleging ziekenhuis Ter Gooi
  •  RTL
  •  Postcodeloterij
  •  Van Ede & Partners

Belangstelling?
Neem gerust contact met ons op via: info@anandayoga.nl. We denken graag met je mee.

Workshop of training op maat
Powershoot

Contact

info@anandayoga.nl
06-19 96 13 43

Nieuwsbrief