Workshops

Restorative & loving kindness

zondag 22 nov


Deze middag gaan we de diepte in op een hele plezierige manier. We verkennen meerdere meditatietechnieken.

Zo doen we restorative yoga, japa, metta (loving kindness meditatie) en pranayama. Een feest voor je hele zijn; ontspannen, verbinden en contact maken met die enorme bron van liefde waar we allemaal uit bestaan.

As our sense of oneness with life deepens,
we step out of the world of fear, into the world of love.
Eknath Easwaran


Wat neem je mee? 

  • neem je eigen yogamat en 2 dekens mee
  • als je dat hebt, neem je eigen meditatiekussen mee en andere props zoals een of meer zachte kussentjes, oogkussentje of yogablok(ken)
  • neem een of meer schone doeken of kussenslopen mee om over onze meditatiekussens of bolsters te leggen 
  • neem een flesje water mee.


Corona maatregelen

Kijk op onze pagina Live in Ananda voor de maatregelen tav corona.
 


PRAKTISCHE INFO

Wie Evalien Slinkert
Wanneer zondag 22 november van 14.00 tot 16.30 uur
Waar Ananda Yoga, Boomberglaan 18, 1217 RS Hilversum
Kosten €35
Inschrijven Je kunt je aanmelden via de betaallink hieronder
Betaling Betaallink voor 22 nov via IDEAL 



Belangstelling?

Neem contact op met Evalien via: evalienslinkert@gmail.com of kom gewoon langs. Je bent van harte welkom!

Restorative & loving kindness
Powershoot

Contact

info@anandayoga.nl
06-19 96 13 43

Nieuwsbrief