Workshops

Gezonde voeten workshop

zaterdag 2 feb


De voet is een meesterwerk - soepel, mobiel en stabiel - gebouwd om het hele leven ons gewicht te dragen. Verkeerde houding en belasting van de voeten zijn de oorzaak van voetproblemen, voetmisvorming en in de meeste gevallen ook van rug- , bekkenbodem- en gewrichtsklachten.

Deze workshop is een terugkom workshop en ook open voor nieuwe deelnemers. Je leert de belangrijkste oorzaken van het verkeerd belasten van de voeten kennen en veranderen. Je krijgt individuele hulp en informatie over wat je zelf kunt doen om de dynamische stabiliteit van je voeten terug te winnen. We kijken deze keer ook verder naar de verbinding voet-been-bekken. Nieuwe deelnemers zijn van harte welkom!

 

“Loop alsof je de aarde kust met je voeten. Dan laat elke stap een bloem bloeien.”
Thich Nhat Hanh 

 

PRAKTISCHE INFO

Wie Blanca Wigger
Wanneer zaterdag 2 februari 2019 van 14.00 tot ±16.30 uur
Waar Ananda Yoga, Boomberglaan 18, 1217 RS Hilversum
Kosten €25, contant te betalen op de workshop
Inschrijven bij Blanca via info@blanca-wigger.ch

 

Belangstelling?

Neem contact op met Blanca via info@blanca-wigger.ch of stuur een app naar: +31 6 537 946 90. Je bent van harte welkom!

Gezonde voeten workshop
Powershoot

Contact

info@anandayoga.nl
06-19 96 13 43

Nieuwsbrief